L’activité Gym Oxygène se pratique en milieu naturel.
C’est surtout bouger au grand air, se rapprocher de la nature, créer des liens sociaux…
Les spécificités de l’activité sont l’utilisation du milieu naturel sous toutes ses formes (reliefs, végétations, utiliser les trottoirs, bancs…)
Elle permet de travailler son endurance, son équilibre, sa force…
En fonction de la météo, le cours peut se dérouler en partie ou totalement en extérieur. En cas de pluie, nous disposons de la salle des fêtes.
